賴俊賢的生活時報

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【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】相隔九個多月，Jordan Spieth（喬丹?史畢斯）終於在AT&T Pebble Beach National Pro-Am（圓石灘配對賽）重返美巡賽冠軍行列，並成為自Tiger Woods（老虎?伍茲）之後，最年輕的九勝選手。

現年二十三歲的史畢斯，靠著第三天在Pebble Beach Golf Links（圓石灘濱海球場）攻下六十五桿，一舉將領先優勢擴大至六桿，決賽日採取「無趣」策略，每一洞都試著打Par，最後打出兩博蒂和十六個平標準桿的七十桿，以四桿之差擊敗同樣來自達拉斯的Kelly Kraft（凱利?奎夫特）。

「盡量每一球都放在果嶺，這就是我今天追求的打法。」史畢斯說道。

史畢斯的這項策略執行率高達九成四四，全場僅僅錯失一次果嶺，也讓後面追兵只有爭奪第二名的份。這位第五年參加職業賽季的年輕好手，強勢摘下生涯第十二座擁有世界排名積分的冠軍，接下來將加入球王爭霸戰行列。

年紀輕輕就已經累積九勝，史畢斯在當今二字頭選手中僅次於十三勝的Rory McIlroy（羅瑞?麥克羅伊），不過更猛的是，九度領先進決賽，只有去年的名人賽失手，顯示其在關鍵時刻的強大心理素質。

事實上，史畢斯去年球季的表現並不差，另外贏得Hyundai Tournament of Champions（美巡冠軍賽）和Emirates Australian Open（澳洲公開賽），單季三勝和Jason Day（傑森?戴伊）、Dustin Johnson（達斯汀?強森）及麥克羅伊平起平坐，僅次於松山英樹（Hideki Matsuyama），只是前一年五勝和五個第二名的基期太高，造成世界排名滑落至第六位。

史畢斯延續去年底澳洲公開賽封王的氣勢，開季連兩場在夏威夷的賽事都名列前三，鳳凰城站並列第九，上週更成功在圓石灘高舉冠軍盃，他說道：「如果這就是谷底的話，接下來當我們重返頂峰時，那應該會很有意思吧！」

當然，史畢斯更想要複製2015年的燦爛球季，五勝中有兩場大賽冠軍的壯舉，他說道：「對我來說，那是有可能的，因為我以前看過，所以未來也會再度發生。」

下面附上一則新聞讓大家了解時事

H5N6高病原禽流感疫情擴散，政府全力防範「禽傳人」的狀況發生。專家提醒，為避免病毒感染，除了不要接觸禽鳥、禽肉也一定要煮熟外，尤其要注意蛋品在日常生活中帶來的風險，民眾在挑蛋、買蛋後一定要洗手；不少人吃火鍋時習慣沾生蛋汁，更是要避免。疾管署指出，為防範禽流感的威脅，衛生單位已擬定有效策略，呼籲民眾應遵守「5要6不」原則，做好自身防護。

◎吃熟食、勤洗手 避免吃生蛋

國內感染症權威、台大醫院兒童感染科主任黃立民表示，民眾若要避免禽流感病毒感染，除了不要接觸禽鳥外，平時也必須勤洗手及徹底煮熟食物，因為禽流感病毒不耐高溫，熟食就能確保安全。黃立民：『(原音)病毒只要煮熟就死掉了，而且熟食可以把所有污染的病毒殺死最快的辦法，你用噴消毒特惠液，那種東西都是你噴到的地方病毒才會死掉，噴不到的地方病毒就不會死掉，所以你要吃的東西，你就整個把它煮了，病毒就死掉了。』

黃立民也提醒，民眾應特別注意蛋品在日常生活中帶來的風險，由於蛋殼可能殘留病毒，因此，民眾在挑蛋、買蛋後一定要洗手，接觸蛋品後也不要挖鼻孔或揉眼睛，避免接觸黏膜部位而增加感染的風險。黃立民：『(原音)買生蛋的時候，蛋殼表面可能會有病毒，也可能會有細菌，所以接觸蛋之後，至少酒精性洗手液自己洗一遍，蛋也最好多用水沖洗幾次，才去處理它。』

董氏基金會食品營養中心主任許惠玉表示，雞蛋若吃全熟，蛋白質也比較容易消化，營養吸收更完整，而且不只防範禽流感，還可以避免沙門氏桿菌等威脅，平常愛吃生蛋或半熟蛋料理的人最好改掉這個習慣。林口長庚毒物實驗室團隊資深護理師譚敦慈也表示，不少民眾愛吃白斬雞等易帶血水的禽肉，最為危險；另外，太陽蛋、溫泉蛋等未完全煮熟的蛋都暫時不要吃。譚敦慈：『(原音)蛋類及禽類把它煮熟的話是很安全的，所以禽肉煮的話就是不要帶血水，煮成骨頭是咖啡色的相對是比較安全。這個時候不要再煮太陽蛋、溫泉蛋、班尼迪克蛋，也不要再用生蛋來敷臉，同時有一些生蛋製的慕斯、美乃滋，這個時候也暫時不要吃，會相對安全。』

許惠玉建議在烹煮雞蛋前，應先確認蛋殼有無裂痕、破損，再用清水沖洗、搓洗蛋殼，然後立刻打蛋入菜，以避免敲開蛋殼時，髒污接觸到蛋白、蛋黃。譚敦慈則指出，處理禽肉及蛋類前後，除了要以肥皂洗手外，處理食物的砧板及餐具也應生、熟食分開，處理過生禽的用具則需用沸水燙洗，以避免交叉感染。

◎疾管署嚴密監測 阻絕疫情於境外

疾管署長周志浩表示，為防範禽流感的威脅，疾管署已擬定有效策略，包括以嚴密的監測系統及早偵測疾病，配合邊境檢疫制度，阻絕疫情於境外，並加強與醫界的合作，提供民眾最好的健康照顧，一旦發現疑似病例，就將快速追蹤調查，並進行健康監測。周志浩：『(原音)我們會尤其針對台商、航空公司、旅行社以及我們可能出國的國人做為我們的重點對象，加強他們的防護知識；再來，我們會跟農方保持密切的聯繫，切實掌握禽鳥流行的情形，我們及早因應，並對可能接觸這些禽鳥的人員做密切的健康監測。』

◎做好自身防護 遵守「5要6不」新品上架

疾管署副署長羅一鈞指出，目前禽流感由禽傳人的風險並不高，一般民眾無需過度擔心；至於身處第一線的屠宰或防疫人員，則必須做好穿戴口罩、膠鞋、防護衣等防護措施。羅一鈞：『(原音) 感染禽流感的家禽不管是H幾N幾，它的病毒會出現在禽鳥的呼吸道分泌物及排泄物，都可能含有大量的病毒，所以工作人員不慎去赤手空拳的接觸，就很可能把病毒沾上手，或是病毒沾上手直接帶到呼吸道、眼睛、鼻子、口腔這些地方的粘膜，進入身體當中，因為面對可能帶有病毒家禽的時候，特別需要做好自我防護，以免有禽傳人的狀況。』

疾管署再最便宜度提醒，為防範禽流感，民眾應遵守「5要6不」原則，「5要」包括禽肉及蛋要熟食、要以肥皂徹底洗手、若出現症狀，要戴口罩盡速就醫並告知職業及接觸史、與禽鳥長期接觸者要接種流感疫苗、要均?飲食及適當運動；「6不」則是不生食禽鳥蛋類或製品、不走私及購買來路不明的禽鳥肉品、不接觸或餵食候鳥及禽鳥、不野放及隨意丟棄禽鳥、不將飼養禽鳥與其他禽畜混居、不去空氣不流通或人潮擁擠的場所。

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